20 września w Bieruniu, a dokładniej w hali sportowej Bieruńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie poświęcone zdrowiu i aktywności fizycznej. W godzinach od 10 do 14, rodziny z dziećmi będą mogły uczestniczyć w programie „Zdrowy powrót do szkoły z Danone”. Impreza oferuje różnorodne warsztaty kulinarne, zajęcia sportowe oraz edukacyjne gry i quizy. Udział w wydarzeniu jest darmowy, jednak z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, obowiązują wcześniejsze zapisy.

Kształtowanie zdrowych nawyków

Głównym celem wydarzenia jest promowanie zdrowego stylu życia poprzez codzienne wybory. Ważne jest, aby już od najmłodszych lat uczyć dzieci, jak istotna jest dobrze zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Dzień Zdrowia to szansa na pokazanie, że zdrowe przekąski, takie jak jogurty czy kefiry, mogą być równie smaczne, co tradycyjne słodycze, a jednocześnie dostarczać niezbędnych składników odżywczych.

Rola edukacji i zabawy

Wydarzenie w Bieruniu to nie tylko zabawa, ale także edukacja. Rodziny będą miały okazję uczestniczyć w grach i quizach związanych z żywieniem, które pomogą zrozumieć znaczenie witamin, białka i wapnia w diecie dzieci. Interaktywne strefy edukacyjne przygotowane przez organizatorów przyciągną zarówno dzieci, jak i dorosłych, zachęcając do poszerzania wiedzy na temat zdrowego odżywiania.

Warsztaty kulinarne dla najmłodszych

Jednym z kluczowych punktów programu będą warsztaty kulinarne. Dzieci będą mogły samodzielnie przygotować zdrowe lunchboxy i przekąski. Stoiska kulinarne zaoferują pomysły na posiłki na bazie produktów Danone, takich jak jogurty i kefiry. To doskonała okazja, by najmłodsi nauczyli się, jak proste i przyjemne może być gotowanie zdrowych potraw.

Sport i aktywność na świeżym powietrzu

Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem Dnia Zdrowia. Na uczestników czekają biegi, skoki przez skakankę, rzuty do celu oraz inne konkurencje sportowe. Dla najmłodszych przygotowano również dmuchańce i animacje ruchowe, które pozwolą im uwolnić energię i odkryć radość płynącą z aktywności fizycznej.

Organizatorzy i partnerzy

Wydarzenie jest organizowane przez Miasto Bieruń we współpracy ze Starostwem Powiatowym w Bieruniu, a patronat nad nim objął Burmistrz Miasta Bierunia. Głównymi partnerami przedsięwzięcia są Danone i MULTIMED. Dodatkowe wsparcie zapewniają BOSiR, Galen Rehabilitacja, Met4Fitt oraz URUZ-MED. Wszystkie te organizacje łączą siły, aby promować zdrowe nawyki wśród mieszkańców Bierunia.

Dzień Zdrowia to doskonała okazja na spędzenie czasu z rodziną, zdobycie nowych umiejętności i inspiracji do zdrowego stylu życia.