Kobiety z Katowic i okolic mają doskonałą okazję, aby nauczyć się technik samoobrony, dzięki inicjatywie zorganizowanej przez Komendę Miejską Policji w Katowicach. Bezpłatny „Kurs samoobrony dla kobiet” to część programu informacyjno-edukacyjnego Moc!NaTy, który ma na celu zwiększenie świadomości i umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Zajęcia są podzielone na teoretyczną i praktyczną część, co pozwala na kompleksowe przygotowanie uczestniczek.
Teoretyczne podstawy samoobrony
Podczas teoretycznej części kursu, uczestniczki uzyskują wiedzę na temat przemocy domowej, poznając jej mechanizmy oraz sposoby przeciwdziałania. Tematyka obejmuje również aspekty prawne i psychologiczne związane z samoobroną, co pozwala zrozumieć, jak odpowiednio reagować w sytuacjach zagrożenia. Ta wiedza jest niezwykle istotna, ponieważ pozwala poczuć się pewniej w codziennych sytuacjach.
Praktyczne umiejętności obronne
Część praktyczna kursu skupia się na nauce konkretnych technik obronnych. Pod czujnym okiem doświadczonych instruktorów, kobiety poznają skuteczne metody samoobrony, które mogą być użyteczne w razie nagłego niebezpieczeństwa. Tego rodzaju szkolenie nie tylko zwiększa fizyczną zdolność do ochrony, ale także wzmacnia pewność siebie uczestniczek.
Szczegóły wydarzenia
Kurs odbędzie się w Klubie „Rezonans” przy ulicy Sowińskiego 5A w Katowicach. Wydarzenie zaplanowane jest na 6 grudnia 2025 roku, a jego rozpoczęcie przewidziano na godzinę 09:30. Ważne jest, aby nie odkładać decyzji o uczestnictwie, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona, a zainteresowanie może być spore.
Jak się zarejestrować?
Aby wziąć udział w kursie, należy dokonać rejestracji. Można to zrobić na dwa sposoby: dzwoniąc pod numer 47-851-29-48 od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-14:00, lub wysyłając zgłoszenie mailowe zawierające imię, nazwisko i numer telefonu. Bezpieczeństwo jest priorytetem, a umiejętność samoobrony może znacząco zwiększyć poczucie własnego bezpieczeństwa. Organizatorzy gorąco zachęcają do skorzystania z tej wyjątkowej okazji.
Źródło: Komenda Miejska Policji w Katowicach
